高平　ちせ

高平　ちせ

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こんな方におすすめ
ヨガが全く初めての方
ヨガ経験者
ヨガを深めたい方
リラクセーションヨガ、マインドフルネス瞑想などを知りたい方
ヨガポーズを色々知りたい方
ヨガの呼吸法を知りたい方
メンタルヘルス、心のケアのためのヨガを知りたい方
※マンツーマンレッスンで、その方のご希望に合わせてヨガをお伝えいたします。

経歴・PR
チャレンジド・ヨガ～視覚障がいの方のヨガ～の埼玉県所沢クラスのメインヨガ講師をさせていただいています。
高平ちせと申します。マンツーマンだからこそできること、オンラインだからできること
皆さんのご希望にそって伝統的ヨガをお伝えできたらと想っています。
ヨガで身体も心も整える方法を、少しずつ少しずつ一緒に学んでいきましょう。
初めてヨガに挑戦する方も、経験者もどなたでも大歓迎です！
ヨガは　心身のハッピートレーニング、ハッピー心理学！
ヨガでお会いできる事を楽しみにしています。

趣味
ヨガ、読書、源泉かけ流し温泉、山登り